Entswitchen?
Was soll das denn bitte sein?
Und das soll ein Hirnleistungstraining oder Gedächtnistraining sein?
Warum denn nicht?
Ich kenne zwar keine Studien dazu, aber schaden kann es ganz sicher nicht.
Probieren Sie es doch einfach mal aus! Ihre Erfahrungen dazu würden mich interessieren.
In folgendem Video zeigt Dr. Manfred Doepp drei Übungen zum entswitchen:
Diese Übungen erinnern mich übrigens an die Kinesiologie.
Für Kinder mit ADHS gibt es übrigens diese Variante:
1 Kommentar:
Vielen Dank für diese wirklich pfiffige Idee, seine grauen Zellen auf Trab zu bringen. Werde ich gleich mal ausprobieren!
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