Sauerkrautsaft und Müsli gegen Wintermüdigkeit - Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn im Winter tagelang kaum Sonne ist und man am liebsten den ganzen Tag schlafen möchte.
Gegen diesen Zustand kann man etwas tun...
Trinken sie einige Zeit täglich 1/4 Liter Rote-Bete-Saft oder Sauerkrautsaft.
Sie könne auch 5 bis 6 Gabeln rohes Sauerkraut kauen.
Sie sollten Ihren Tag mit einer Schüssel "Fertig-Müsli" mit kleingeschnitenen Apfelstückchen beginnen.
Der Tag sollte mit einem heißen Fußbad ausklingen.
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